Nom commun : Angélique
Nom latin : Angelica archangelica
Famille botanique : Apiacée
Origine : Milieux humides en Europe (France, Hongrie et Croatie), mais aussi en Inde.
Culture : Grande ombellifère verte avec des racines importantes. Les racines sont séchées puis découpées en morceaux avant distillation.
Histoire et mythe : On parle de l’Angélique, originaire d’Europe, comme de la seule plante médicinale que venaient chercher les Asiatiques. Son nom viendrait de la compréhension de ses propriétés, qui se fait sur le plan spirituel plutôt que sensoriel.
On pensera que cette huile essentielle comme le rappel de la présence des anges ! Elle était l’une des plantes les plus communément utilisées en médecine au Moyen-Age pour ses propriétés anti-infectieuses et toniques.
Paracelse en a d’ailleurs fait le remède contre les contagions, et surtout la peste. On l’utilise pour les infections des glandes (amygdales), de la bouche, de l’estomac et de l’intestin. Fortement aromatique, elle est toujours utilisée dans les liqueurs des Chartreux et des Bénédictins, ainsi que dans certains desserts.
Partie distillée : Racine.
Composition chimique : Monoterpènes (70%), esters et coumarines.
Indications physiques :
- Recommandé pour :
- Renforcer le système immunitaires (pour tout état de faiblesse, après une maladie ou une opération). Elle aide également à retrouver de la vitalité physique, en favorisant la circulation sanguine.
- Pour les problèmes de digestions liés au stress : ballonnements, flatulences…
- Pour les troubles menstruels : elle est anticoagulante, emménagogue, antispasmodique.
- Qualité diurétique, décongestionnante et drainante (en petites doses).
Indications psycho-émotionnelles :
- Apporte de l’ancrage, de la fraicheur et développe la confiance.
- Calme et apaise, aide à dormir en cas d’insomnie et de fatigue nerveuse.
- Aide à prendre des décisions.
Contre-indications : La présence des coumarines rend cette huile essentielle photo-sensibilisante. On privilégiera donc une utilisation en très forte dilution ou sur les paumes des mains et les plantes des pieds. A haute dose, elle peut s’avérer neurotoxique.
On la déconseille fortement aux femmes enceintes et aux enfants.
En général, et parce qu’elle est précieuse, il est préférable de l’utiliser en très petites doses.
Utilisations :
Tonifier le système nerveux, la circulation sanguine et l’état de santé en général (convalescence). On mettra une goutte sous la plante des pieds, et une autre dans la paume des mains, à humer pour retrouver la vitalité.
On pourra aussi l’associer à d’autres plantes de la familles des Astéracées, selon l’effet désiré, par exemple avec Chamaemelum nobile – Camomille romaine pour apaiser. Les personnes agitées et stressées pourront la sentir régulièrement et en mettre une goutte sous la plante des pieds.
Pour prendre une décision, il est conseillé de faire une méditation quotidienne en humant le flacon et en posant une question sur le choix requis (« Est-ce que je dois faire ceci ? »).
