Huile végétale d’huile olive

C’est sans doute l’une des huiles végétales les plus connues et les plus utilisées en cuisine. Souvent considérée comme l’huile santé par excellence, en effet elle possède une excellence source d’oméga-9 (70% en moyenne), indispensable à la bonne santé du système cardiovasculaire. C’est la raison pour laquelle elle est l’un des aliments stars de la cuisine méditerranéenne et du régime crétois, considéré comme le meilleur pour la santé.

Principales propriétés :

  • Anticholestérol
  • Antioxydante, anti-âge
  • Hydratante et nourrissante
  • Emolliente (amollie et relâche les tissus)
  • Calmante

Principales utilisations :

En application cutanée pour les irritations types gerçures, les peaux sèches et matures, lèvres sèches et les mains. Pour les peaux délicates des bébés. Les cheveux secs, cassants, abîmés, le cuir chevelu irrité ou les ongles cassants.

Par voie interne en prévention des maladies cardiovasculaires et l’hypercholestérolémie.

https://wordpress.com/post/vieprecieuse.fr/576

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