Bon à savoir : 9ème famille de composant

Famille de Monoterpènes :

Définition : Les monoterpènes regroupent une grande famille de composant chimiques. Beaucoup d’huiles essentielles en contiennent : on retiendra surtout Citrus paradisii – Pamplemousse, qui comporte souvent plus de 90% de monoterpènes. Avec leurs 10 atomes de carbone, ils sont considérés comme relativement légers. Ils pénètrent facilement la peau, sont très volatiles, peuvent s’oxyder assez rapidement et ont souvent des notes de tête. Ils sont présents surtout dans les « essences » des zestes d’agrumes et les huiles essentielles de conifères.

Il s’agit principalement des suivants :

  • Alpha et Bêta pinènes
  • Camphène
  • Carvène
  • P-cymène
  • Bêta ocimène
  • Santène
  • Terpinolène
  • Delta-3-carène
  • Alpha cubebène
  • Limonène
  • Bêta myrcène
  • Alpha et Bêta phellandrène
  • Sabinène
  • Alpha et Bêta terpinène
  • Alpha thujène

Propriétés physiques : Ils aident aux mouvements en général (circulation, air…) et ont des propriétés décongestionnantes, anti-virales et antibactériennes. Ils sont tonifiants, stimulants et excellents pour la circulation sanguine. On s’en servira aussi pour désinfecter l’air ambiant.

Propriétés psychiques et émotionnelles : Amenant la légèreté et la bonne humeur, ils permettent le mouvement en général (physique et psychique) et « remontent le moral ». Ils font disparaître les peurs et transmettent souvent de la force, de l’ancrage, de la confiance et de la joie.

Contre-indications : Très fragiles à l’oxydation, les huiles à forte teneur en monoterpènes doivent être conservées dans de bonnes conditions. Certains monoterpènes peuvent être phototoxiques et irritants pour la peau, surtout ceux contenus dans les zestes d’agrumes, en particulier la Bergamote et le Citron.

Huiles essentielles contenant des monoterpènes :

  • Angelica archangelica – Angélique
  • Piper nigrum – Poivre noir
  • Citrus bergamia – Bergamote
  • Citrus limonum – Citron
  • Cupressus sempervirens – Cyprès
  • Canarium luzonicum – Elémi
  • Boswellia carterii – Encens
  • Picea mariana – Epinette noire
  • Picea alba – Epinette blanche
  • Juniperus communis – Genévrier
  • Citrus sinensis – Orange douce
  • Rosmarinus officinalis ct verbenone – Romarin officinal ct verbenone
  • Rosmarinus officinalis ct camphre – Romarin officinal ct camphre
  • Rosmarinus officinalis ct 1.8 cinéole – Romarin officinal ct 1.8 cinéole
  • Laurus nobilis – Laurier noble
  • Myristica fragrans – Noix de muscade
  • Commiphora guidotti – Opoponax
  • Abies sibirica – Sapin de Sibérie
  • Abies pectinata – Sapin pectiné
  • Abies grandis – Sapin géant
  • Origanum majorana – Marjolaine
  • Cinnamomomum camphora – Ravintsara
  • Melaleuca alternifolia – Tea tree ou Arbre à thé
  • Thymus vulgaris ct linalol – Thym à linalol
  • Thymus vulgaris ct thymol – Thym à thymol

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